Ja ik wil me direct inschrijven!

Online training Power2Work C-Coaching

Ontspannen werken. In 6 weken je werkstress de baas!

Voor jou

Een actieve, praktische en ontspannende online training voor jou als ambitieus en hoogopgeleid ondernemer of professional wanneer

  • Je veel en langdurig werkstress ervaart
  • Je die werkstress voor eens en altijd wil aanpakken
  • Je op zoek bent naar laagdrempelige professionele hulp
  • Humor in een training voor jou ontspannen werkt
  • 1 op 1 coaching voor nu nog een te grote stap is
  • Je eerlijk naar jezelf durft te kijken
  • Je deelnemer bent
  • Je eigenaarschap neemt
  • Je het verlangen hebt om ontspannen en vol energie werken

 

Deze training is niet voor jou als

  • Je met een burn-out thuis zit
  • Je alleen maar toeschouwer wilt zijn
  • Je niet naar jezelf wil kijken

 

Doel

De training is gericht op het om leren gaan met spanning en stress op het werk en het voorkomen van burn-out.  Het doel is om jou gezonder, ontspannen, met meer plezier en voldoening, vol energie te laten werken.

Inhoud

Deze online training bevat mijn expertise op gebied van stress en gezond werken, ademen en leven en is de meest laagdrempelige manier om met mij samen te werken. De training heeft sportieve, ontspannende, mentale, emotionele en fysieke elementen. Echt een uitdagende en bewustmakende training. Het bevat de tools om ontspannen te werken.

Ja ik wil starten!

Tijd

Start doorlopend vanaf januari 2018

6 weken

Locatie

Online, op een door jou gewenste locatie met wifi

 

Modules

  • Bewustwording signalen werkstress en stressniveau
  • Gezonde en ongezonde stress, overspannenheid en burn-out
  • Healthy Work Habits
  • Grenzen aangeven en nee zeggen
  • Focus en prioriteiten stellen
  • Je werk afsluiten en op het werk laten
  • Omgaan met stress en emoties van anderen
  • Persoonlijk actieplan
Ja ik wil ontspannen en vol energie werken!

Dan is deze training voor jou, je collega’s, je vrienden. Je hebt de keuze om zo door te gaan richting een mogelijke burn-out of nu actie te ondernemen.

Als Stressspecialist bij C-Coaching help ik je graag deze te voorkomen en je te begeleiden naar energiek en ontspannen werken.

Start nu met de online training!

Ja ik wil ontspannen en vol energie werken!

“Cynta weet een veilige en vertrouwelijke sfeer te creëren, heel prettig!”

Monique (32) onderzoekster

Power2Workstraining

Wacht niet langer en boek hier deze online training voor minder stress en meer energie!

6 weken online training

Facebookcommunity voor alleen deelnemers

€ 197,- exclusief btw

 

Ja ik start in januari met de training!

 Power2work Online training intensief!

6 weken online training

een besloten facebookcommunity met alleen deelnemers

2 x een Q & A’s van 60 minuten met de groep

Het ebook ‘De 12 meest gemaakte fouten op weg naar minder stress

extra bonus voor de snelle beslissers die de training aanschaffen

voor 15 december 2017

€ 297,- exclusief btw

Ja ik ga voor de optie intensief en start in januari!

Nieuwste blog

6 tips Hoe kan ik ontspannen en stressvrij verhuizen

Hoe kan ik ontspannen en stressvrij verhuizen? Deze 6 tips helemaal voor jou!   Komt er een verhuizing [...]

Blijf op de hoogte!

Blogs, gratis trainingen en meer…

je voornaam:*
je achternaam:
jouw emailadres:*
* Privacy: C-Coaching gaat zorgvuldig met je gegevens om
dit veld niet invullen s.v.p.