Exclusief 1 op 1 Breathwork Coachtraject

‘Van altijd een gejaagd gevoel, hoofd vol to do’s en te weinig tijd voor een privéleven, naar een ontspannen bedrijf en leven op jouw voorwaarden'

Voor wie zijn de coachtrajecten

  • Je bent een hardwerkende ambitieuze ondernemer met een grote missie.
  • Je bent streng voor jezelf een echte doorzetter. Niet mauwen maar doorgaan.
  • Tegen je dierbaren ben je kortaf en je reageert snel geïrriteerd.
  • Van de buitenkant ben je een stoere, maar alle innerlijke lasten draag je alleen in stilte.
  • Je bent vergeten waar je naast werken nog plezier uit haalt in je leven.
  • En als je echt eerlijk bent, geeft het ondernemen hoe je het nu doet niet de voldoening en vrijheid die je zocht toen je begon.

Gues what: je bent gegijzeld door je bedrijf

Herken jij jezelf in het volgende?

  • Je hoofd is vol en onrustig.
  • Je vindt het lastig om echt even stil op de bank te zitten en niks te doen. Je moet je tijd namelijk wel nuttig besteden.
  • In slaap komen of goed en diep doorslapen is lastig.
  • Misschien ben je al een keer overwerkt, overspannen of burn-out geweest. 
  • Jij geloofd dat je pas bestaat wanneer je presteert. 
  • Je zit mentaal gevangen in jezelf. 
  • Je lichaam geeft het al aan: ik kan zo niet meer verder. 

Waar gaan we aan werken: 

  • Hoe zorg je voor een goede balans tussen privé en business.
  • Verdieping en verbetering in je betekenisvolle relaties.
  • Je kunt weer veel vaker ongedwongen, oprecht lachen vanuit je hart.
  • Je ogen stralen weer.
  • Je onderneemt weer met plezier en vanuit ontspanning. 

Herken jij jezelf hierin of ken jij deze ondernemer?

Wil jij van verkrampt en uitgeblust ondernemen en leven, naar meer rust, minder spanning en stress en vrij leven. Misschien weet je nog niet helemaal hoe en wat wel of vind je het moeilijk te geloven dat het voor jou anders kan. Het kan anders en jij kan het ook! Wat voor bedrijf je ook hebt. Je weet wel hoe ik het leven nu doe wil ik niet meer.

 

Bij C-Coaching help ik je van verkrampt en moeizaam overleven, naar vrij leven vol levenslust

BREATHWORK TRAJECT

Na het volgen van dit coachtraject:

  • Zijn er blokkades in je lichaam losgeschoten, zodat je bewust merkt dat je lichaam eindelijk weer kan ontspannen
  • Heb je rust in je hoofd, zodat je weer overzicht hebt over je leven
  • Ervaar je energie en ontspanning in lichaam en geest
  • Onverwerkte emoties worden opgeruimd, zodat je beter om kan gaan met oude saboterende patronen. Zo zet je stappen naar een stressvrij leven en onderneem je vol vertrouwen
  • Ben je in contact met je gevoel en intuïtie, zodat je voelt en van binnen weet welke gezonde keuzes je nu mag maken die passen bij wie je echt bent. Ongeacht de verwachtingen van anderen.
  • Je maakt het lef en de avonturier in jezelf wakker, zodat je die keuzes ook echt gaat uitvoeren
  • Heb je deze ademtechniek onder de knie en kan je zelfstandig korte zelfsessies van 10 minuten doen

Inhoud van het coachtraject 

  • 8 sessies: 6 ademsessies Online of in Utrecht 2 online coachsessies
  • Persoonlijke uitgebreide ademanalyse
  • 1 op 1 telefonische check up na 1e ademsessie 15 min
  • Bij aanvang 1 online coachsessie
  • Na de laatste ademsessie 1 online coachsessie

Inclusief

  • Persoonlijk StressVRIJ Leven Plan
  • Persoonlijk Terugvalpreventieplan

Yes wil je starten met het breathwork Coachtraject! 

Plan dan meteen je kennismakingsgesprek in? 
 Dan kijken waar je tegen aanloopt en of we een match zijn. De waarde van het Breathwork Traject is 4000 euro exclusief btw.

De investering voor jou nu: 

Vraag nu een kennismakingsgesprek aan

Via onderstaand formulier kun je direct gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek van 30 minuten plannen. Tijdens dit gesprek bespreken we waar jij tegenaan loopt. Welke klachten jij ervaart en wat wij voor jou kunnen betekenen.

Als je een tijd en datum hebt geslecteerd krijg je een aantal vragen. Door deze vragen in te vullen reserveer je jouw gratis kennismakingsgesprek.

Op de tijd en datum die je kiest wordt je gebeld vanaf een zichtbaar 06-nummer. Zorg ervoor dat je tijdens dit gesprek zo min mogelijk wordt afgeleid. Dan kunnen we het meeste uit de 30 minuten halen

Ademervaringen van anderen

Ademervaringen van klanten

“De combinatie van nuchterheid, empathie, resultaatgerichtheid en gevoeligheid maakt dat Cynta goed is in wat ze doet. Ze krijgt jou weer in beweging. Als je dingen wil doen ondanks dat je het spannend vindt of nog niet alles weet, dan raad ik je aan om met Cynta samen te werken.  Cynta raakt je echt met haar energie. Ze geeft hoop en is een bruistablet die jouw levensknop aan zet!”

Gerard (42) Eigenaar Fitnesscentrum

“Mijn ademsessie was een hele inspirerende en prettige ervaring. Cynta is erg deskundig en neemt ruim de tijd voor de ademsessie zelf, maar ook de voor- en nabespreking vond ik persoonlijk erg prettig. Gedurende de sessie is ze contant alert en geeft de juiste en prettige instructies. Na mijn eerste ademsessie was het een stuk rustiger in mijn hoofd en kon ik weer vol energie de rest van de week tegemoet. Ik kijk erg uit naar de volgende sessie.”

Aniek (29) Manager

“Ik vond de ademsessie een hele prettige ervaring. De sessie bracht een hoop los waar ik direct mee aan de slag kon. Cynta kon me goed ondersteunen. Ik had het gevoel dat zij precies wist waar ik hulp mee kon gebruiken.”

Daniella (26), Yoga Teacher

Dankzij het coachtraject bij C-Coaching ben ik nu helemaal klaar voor een volgende fase in mijn leven

Tim (40) Ondernemer Adviesbureau en Internationale detailhandel

‘Ik was alleen maar aan het werk in mijn bedrijf. Van vroeg in de ochtend tot laat in de avond toch wel stiekem overwerkt toen ik aan mijn ademcoachprogramma bij Cynta begon. Onlangs was ik bij mijn moeder op visite toen zij zei “Je begint weer grapjes te maken”. Ze had gelijk, dat had ik al bijna een jaar niet meer gedaan.

Jeroen (33) Ondernemer Orthomoleculair therapeut

Ik heb mij door diverse coaches laten coachen,
alleen een ademwerkcoachsessie, dat was nieuw voor mij.
Niet te vergelijken met andere type coaching.

Na de sessie voelde ik mij 20 kilo lichter.
De dagen erna heeft dit nog doorgewerkt en
zijn er kwartjes gevallen voor mij.

Daphne, (33) Lifecoach – Intuïtiecoach